Deux ateliers cuisine sont proposés dans les locaux de la Maison de santé de Die le mercredi 7 octobre et le mercredi 2 décembre.
Ils sont à destination des personnes qui souhaitent comprendre, échanger et apprendre autour de leurs alimentations et les impacts sur leur santé. L'ambiance y sera conviviale avec des espaces de parole, des temps de pratique où chacun·e pourra cuisiner et découvrir de nouvelles recettes végétariennes et un temps de repas tous ensemble.
Ces ateliers sont animés par Florence Rouchouse, infirmière Asalée et Perrine Soler, animatrice cuisine dans l'association Détours de Table.
Les participant·es n'ont pas besoin de connaissances particulières en cuisine, ni d'apporter quoi que ce soit. Ils sont ouvert à tous les âges et tous les genres. Tout est pris en charge.
L'atelier démarre à 9h jusqu'à 13h30/14h.
Le thème de ce premier atelier est autour de l'équilibre alimentaire et comment prendre soin de soi via son alimentation.
L'atelier est financé par la CPTS, il y a 10 places sur réservation, sur le téléphone de Florence au 07 67 16 48 94.
Des séances d'APP ou de supervision avec une psychologue clinicienne formée aux TCC, à l'APP et à la prise en charge du burn-out.
(TCC : thérapies cognitivo-comportementales ; APP : analyse de la pratique professionnelle)